Groupes de parole

Spécial hyperphagie / Compulsions alimentaires
En visioconférence • 10 € par session

Une fois par semaine, un espace d’échange en ligne 100% confidentiel et sans jugement pour poser des mots sur vos difficultés, évoluer autour d’une thématique, avoir des prises de conscience.

Vous pouvez aussi venir pour écouter, sans allumer le micro ou la caméra.

Ces groupes peuvent être le point de départ de votre cheminement, ou bien venir compléter un suivi déjà en cours. C’est l’occasion pour vous de rencontrer d’autres personnes qui connaissent les mêmes difficultés que vous avec la nourriture et le poids !

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Est-ce pour moi ?

➡️ Vous voulez vous sentir enfin compris.e avec vos compulsions

➡️ Vous avez besoin d’un endroit rassurant (une “safe place”) pour poser des mots sur votre mal-être quand ça ne va pas, trouver du soutien

➡️ Vous en avez marre des astuces anti-compulsions lues à droite à gauche, vous avez besoin de solutions durables et concrètes

➡️ Vous voulez accéder à des échanges qui vont provoquer des déclics en vous, sans exploser votre budget

Note : si vous faites partie de l’Espace Tournesols, vous avez déjà automatiquement accès aux groupes !

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Ce que disent les participant.e.s

 
 
 

FAQ

  • L’accès à une session (1 heure) coûte 10 € et est sans engagement.

    Le paiement se fait en ligne, par carte bancaire.

    Ils sont gratuits pour mes clientes ayant accès à l’Espace Tournesols (espace d’entraide en ligne).

  • Il y a maximum 10 personnes par séance.

  • Oui vous pouvez venir 100% anonymement, même sans micro ou caméra si vous préférez.

  • Les groupes sont ouverts à toute personne souffrant de compulsions, hyperphagie boulimique et boulimie.

    Cependant ils ne sont pas adaptés aux personnes souffrant d’anorexie aigüe.

  • Oui ! Justement, cet espace est fait pour ça, pour vous permettre de faire un premier pas dans un espace de partage sécurisé 🤍

  • Oui bien sûr ! Le soutien des groupes peut tout à fait compléter votre suivi en cours. Cela peut vous permettre d’échanger avec d’autres personnes qui vivent les mêmes difficultés que vous.

  • Oui tout à fait ! Vous pouvez venir une fois ou bien régulièrement, selon vos besoins et votre emploi du temps.

  • Veuillez m’écrire un mail à contact@alizeeperrin.fr

    Les groupes sont remboursables jusqu’à 24 heures avant.
    Passé ce délai, ils sont considérés comme dûs.

 

Je suis Alizée Perrin, créatrice d’Encore Un Pas

J’aide les personnes souffrant de compulsions alimentaires à travers mon podcast, mes groupes de parole et mon accompagnement. Après avoir souffert d’hyperphagie et de boulimie pendant plus d’une décennie, j’ai décidé de mettre à disposition en ligne des ressources que j’aurais aimé avoir pendant mon parcours avec les troubles alimentaires.

Mon histoire