Un petit aperçu…
Choisissez votre plan
Mensuel
15 € / mois
Abonnez-vous à l'Espace Tournesols et accédez à des échanges & feeds privés, des groupes de paroles et ateliers exclusifs.
Trimestriel
39 € pour 3 mois
Formule d'engagement sur 3 mois renouvelable, pour profiter de l'expérience de la communauté en économisant 13% !
Annuel
120 € / an
Choisissez le plan annuel et économisez 60 €, soit 4 mois d'abonnement offert ! Profitez d'un accès continu à la communauté sur un an.
Est-ce pour moi ?
➡️ Vous voulez vous sentir enfin compris.e avec vos compulsions
➡️ Vous avez besoin d’un endroit rassurant (une “safe place”) pour poser des mots sur votre mal-être quand ça ne va pas, trouver du soutien
➡️ Vous en avez marre des astuces anti-compulsions lues à droite à gauche, vous avez besoin de solutions durables et concrètes
➡️ Vous avez besoin d’outils simples lors des compulsions pour vous apaiser
➡️ Vous voulez accéder à des ateliers qui vont provoquer des déclics en vous, sans exploser votre budget
Ce que disent les membres
FAQ
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Voici les différentes options :
abonnement de base sans engagement à 15 € / mois
abonnement avec engagement à 39 € sur 3 mois renouvelable (soit 13% de réduction)
abonnement annuel à 120 € : économisez 60 € soit 4 mois d’abonnement offerts !
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Oui, tout à fait ! Il suffira de passer par les paramètres de votre compte, ou de m’envoyer un message. Les changements de formule sont possibles si vous n’êtes pas engagé.e (par exemple, vous pouvez passer d’un forfait mensuel sans engagement à un forfait annuel)
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La plateforme est une communauté en ligne avec des échanges instantanés et des feeds positifs, des groupes de paroles, des ateliers + des ressources à utiliser en autonomie.
Nous nous verrons en visio lors des ateliers et groupes de paroles, mais le suivi n’est pas personnalisé. La plateforme est un bon moyen de commencer quelque part et de trouver du soutien.
Dans le suivi individuel avec moi, vous avez des points mensuels en visio chaque mois avec moi + des objectifs & pratiques personnalisés + une conversation Whatsapp privée 5J/7. Toutes les infos ici : https://www.alizeeperrin.fr/consultation-alimentation-image-corporelle -
Non, l’Espace Tournesols est une communauté d’entraide pour les personnes souffrant de compulsions alimentaires. Il n’y a pas de conseils perte de poids ou de plan alimentaire. Le but de cet espace est de trouver du soutien pour guérir la relation à la nourriture sur le long terme ❤️
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Aucun soucis ! C’est une communauté, il n’y a aucune pression. Vous venez quand vous voulez our échanger et utiliser les ressources ou participer (si vous en avez envie) aux groupes de paroles.
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Bien sûr ! La plateforme s’adresse à toute personne souffrant d’alimentation émotionnelle, de compulsions, hyperphagie boulimique et boulimie.
Cependant peut-être que les ressources qui y sont présentes ainsi que les témoignages des autres membres seront moins pertinents pour vous si vous souffrez d’anorexie. -
Oui bien sûr ! Le soutien et les outils présents sur l’Espace Tournesols peuvent compléter votre suivi en cours. Et cela peut vous permettre d’échanger avec d’autres personnes qui vivent les mêmes difficultés que vous.
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Vous pourrez vous désabonner si vous n’êtes plus engagé.e (dans le cas où vous avez choisi un forfait 3 mois, 6 mois, ou annuel) ou immédiatement si vous avez choisi la formule basique à 15 € / mois.
Il suffira de passer par les paramètres de votre compte sur la plateforme (tutoriel disponible dans l’Espace Tournesols pour vous aider à le faire) ou de m’écrire par mail à espacetournesols@alizeeperrin.fr