Vivre ensemble : accepter les autres pour s'accepter

Texte improvisé sur la violence, l'acceptation de l'autre et de soi.

PodcastAlizée Perrin18 juillet 2023troubles alimentaires, violences, grossophobie, acceptation corporelle, toléranceCommentaire

[2/2] Comment faire la paix avec son poids pour faire la paix avec la nourriture ?

Pistes et conseils autour de la peur de grossir, de l'acceptation corporelle.

PodcastAlizée Perrin5 juillet 2023troubles alimentaires, grossir, prise de poids, peur de grossir, image corporelle, acceptation corporelle, diététicien Commentaires

Résilier le contrat de perte de poids

Dans ce sixième épisode, j’explore le sujet de l’objectif perte de poids et comment cet objectif peut affecter vos démarches bien-être.

PodcastAlizée Perrin3 novembre 2021poids, acceptation corporelle, tcaCommentaire

Déconstruire la culture des régimes et ses dangers

Dans ce deuxième épisode, je vous parle des dangers de la culture des régimes et comment elle banalise des comportements négatifs envers la nourriture et le corps.

PodcastAlizée Perrin23 mai 2021régimes, culture des régimes, santé, tca, acceptation corporelle

Mon podcast “Encore Un Pas”

Le podcast qui parle de l’hyperphagie sans tabou.

Alizée Perrin